Як зміцнити ясна в домашніх умовах

Скарги на слабкі пухкі ясна характерні для людей з уповільненим хронічним запаленням ясен (наприклад, при хронічному гінгівіті або пародонтите). При невеликому ступені тяжкості запалення у таких пацієнтів також мають місце - кровоточивість і болючість ясен під час чищення зубів, а також набряклість, почервоніння або синюшність ясенного краю.

При середньо-важких формах запалення до вказаних вище симптомів поступово приєднуються - періодичне виділення гною з-під ясна, наростаюча рухливість зубів, оголення шийок і коренів зубів. Пацієнти помічають, що ясна як би відходить від зубів (рис.4), що свідчить про руйнування зубо-ясеневого прикріплення та освіті пародонтальних кишень.

Як виглядають слабкі запалені ясна: фото

Найчастіше пухкі слабкі ясна характерні для пацієнтів, які тривалий час намагаються лікувати запалення в домашніх умовах, використовуючи для цього різні ополіскувачі, гелі для ясен або протизапальні зубні пасти. Їх самостійне неправильне застосування завжди призводить лише до тимчасового поліпшення, при цьому запалення повністю нікуди не зникає, і стан ясен продовжує повільно погіршуватися. У цій статті ми розповімо чому так стається, і що з цим робити.

Слабкі і пухкі ясна: причини

Щоб зрозуміти, як зміцнити ясна в домашніх умовах - важливо зрозуміти причини запалення ясен. Якщо ви уважно подивитеся на фото пацієнтів з гінгівітом і пародонтитом (ріс.1-6), то побачите, що абсолютно на всіх фотографіях в області шийок зубів або в міжзубних проміжках - можна побачити скупчення м'якого мікробного зубного нальоту і / або відкладення твердого зубного каменю . І це не випадково. Запалення в яснах виникає не саме по собі - воно виникає виключно через вплив на ясна патогенних бактерій мікробного зубного нальоту і каменю.

Бактерії виділяють різні токсини і патогени, які і запускають в яснах запальну реакцію. І коли ви без видалення зубних відкладень починаєте застосовувати різні полоскання для рота, мазі для ясен або пасти від кровоточивості - все це ніяк не впливає на причину запалення (зубний наліт і камінь), а дозволяє лише заглушити його симптоми. За рахунок сильних активних компонентів тимчасово зменшуватися набряк і почервоніння ясен, кровоточивість. При цьому залишилися на зубах патогенні бактерії будуть як і раніше виділяти токсини, повільно і менш помітно продовжуючи руйнувати ясна.

важливо: будь-які антисептичні або протизапальні засоби для ясен, що застосовуються без попереднього видалення зубних відкладень, ведуть тільки до тимчасового зменшення симптомів запалення, але найголовніше - до переходу запалення в хронічну форму і непомітного прогресуванню захворювання.

Логічно, що поява зубних відкладень пов'язане з недостатньою / нерегулярної гігієною порожнини рота. Але коли починаєш говорити про це з пацієнтами - практично ніхто не хоче не тільки визнавати цей факт, але і змінювати модель поведінки (догляду за зубами). Хороша гігієна порожнини рота включає в себе не тільки чистку зубів після кожного прийому їжі, тобто 3 рази на день, а й обов'язкове використання зубної нитки для очищення міжзубних проміжків. Тому дуже важливо, в тому числі, уникати і перекушування в перервах між їжею.

За довгі роки роботи лікарем-пародонтологом я бачив тисячі пацієнтів, які були готові витрачати силу-силенну часу на приготування різних настоянок, масаж ясен, всілякі полоскання і аплікації. Але коли заходила мова про чищення зубів - вони були не здатні витратити 3 рази в день по 5 хвилин, щоб правильно почистити зуби спочатку ниткою, а потім зубною щіткою і пастою. Хоча, саме це, а не різні ліки - є запорукою здорових зубів і ясен.

Так, і ще один важливий момент -
дивлячись в дзеркало на свої запалені ясна, деякі пацієнти можуть не побачити скупчення нальоту і зубного каменю. Як же так? - запитаєте ви. Мало того, що мені тут сказали, що камені на зубах утворюються не від жорсткої води, а від поганої гігієни ... так ще і каменів на зубах немає, а запалення в яснах є. В чому справа, доктор? Я ж вам так вірила ... і далі йде плаче смайлик. Але вся справа в тому, що тверді зубні відкладення можуть бути не тільки Наддесневой, але і підясневих.

У пацієнтів з хронічним пародонтитом тверді зубні відкладення (зубний камінь) найчастіше утворюються в пародонтальних кишенях, і виглядають як мікробні бляшки різного розміру, міцно прикріплені до поверхні кореня зуба. Такі підясенні зубні відкладення наносять ясен ще більшої шкоди ніж наддесневие. При цьому знайти їх і видалити, в силу відсутності візуального контролю, значно складніше, і вимагає певної майстерності і посидючості.

На фото нижче ви можете побачити, як зуби при пародонтиті з зовні цілком з нормальною яснами - насправді можуть мати глибокий пародонтальні кишені з великим об'ємом зруйнованої кісткової тканини (друге фото зроблено після відшарування ясен). І до такого руйнування навів той самий поддесневой зубний камінь, який ми вказали стрілкою.

Реклама

Таке руйнування кістки, викликане підясневих зубними відкладеннями, протікає малопомітно до певного моменту - до тих пір коли обсяг руйнування кістки стає настільки великим, що виникає рухливість зубів. В общем-то після цього вже все лікування зводиться до боротьби за виживання і спробі відстрочити видалення зубів. Тому ходити до стоматолога і видаляти відкладення потрібно - не колись стане зовсім погано, а значно раніше.

Зміцнення ясен: правильний підхід

Зміцнення ясен і зубів при гінгівіті і пародонтиті можливо в 2 варіантах. По-перше - це проходження професійного курсу лікування у стоматолога, що включає насамперед ультразвукову чистку зубів від каменю і нальоту. Плюс курс протизапальної терапії, що складається з антисептичних полоскань і спеціальних гелів для ясен, який (за винятком важких випадків пародонтиту) - можна буде легко провести і в домашніх умовах.

Другий варіант - стосується зміцнення ясен в перервах між курсами професійного лікування ясен у стоматолога. Якщо в період професійного лікування (після зняття зубних відкладень) - використовуються кошти з вмістом антисептиків і антибіотиків, то для тривалої підтримуючої терапії застосовуються засоби протизапальної дії, які не зроблять шкоди при постійному тривалому застосуванні. Ми сподіваємося, що вам стало зрозуміло: правильний підхід в лікуванні ясен включає і професійне лікування у стоматолога, і підтримує - в домашніх умовах.

1) Видалення зубного каменю і нальоту -

Наскільки важливо проводити професійну чистку зубів від нальоту і каменю, і як змінюється стан ясен вже через кілька днів після якісного видалення зубних відкладень - ви можете побачити на рис 9-10. Тільки ми ще раз звертаємо вашу увагу, що при пародонтиті найкраще знімати зубні відкладення не у терапевта-стоматолога або гігієніста, а саме у лікаря-пародонтолога.

→ Відео процедури ультразвукової чистки зубів

2) Протизапальна терапія -

Після видалення зубних відкладень лікар призначить вам протизапальну терапію, яку ви зможете робити в домашніх умовах. Тільки при важкій формі пародонтиту і глибоких пародонтальних кишенях - паралельно з домашньої терапією лікар зазвичай призначає до себе на прийом 1 раз в день (протягом 10 днів), щоб промити пародонтальні кишені антисептиками. Курс лікування зазвичай триває 6-7 днів при гінгівіті, і 10 днів - при пародонтиті.

Домашня терапія складається з антисептичних полоскань і аплікацій на ясна протизапального гелю. Обробка ясен проводиться 2 рази в день. У комплексі зазвичай використовують такі препарати - розчин хлоргексидину для полоскань (його концентрації можуть бути від 0,05 до 0,25%, що буде залежати від запальних процесів), і ХолісалГель - для аплікацій. Як правильно обробляти ясна цими препаратами докладно викладено нами в статті за посиланням нижче:

→ Лікування хвороб ясен в домашніх умовах

важливо: Якщо ви вирішите почати медикаментозне лікування, проігнорувавши необхідність зняття зубних відкладень, то пам'ятайте, що за видимим тимчасовим зменшенням симптомів запалення від такого лікування - ви отримаєте малопомітне наростаюче руйнування прикріплення зуба до ясен і кісткової тканини. Згодом призведе до рухливості зубів, їх видалення, а також необхідності дорогих методів лікування (наприклад, шинування зубів скловолокном або проведення кюретажу ясенних кишень).

Зміцнення ясен в домашніх умовах: препарати, способи

Як ми вже говорили вище - найкращі ліки зміцнення ясен є правильна і регулярна гігієна порожнини рота. Проте існує ряд засобів, які зможуть додатково допомогти вам - поліпшити стан ясен. Такі кошти не повинні містити антисептиків і антибіотиків, тому що останні повинні використовуватися тільки короткими і нечастими курсами.

1. Якісна гігієна порожнини рота -

Якщо коротко ... Зуби повинні чиститися після кожного прийому їжі, включаючи обід. Для чищення зубів спочатку повинна застосовуватися зубна нитка, без якої ніщо і ніколи не дозволить вам очистити міжзубні проміжки від гниючих залишків їжі (зубочистки і полоскання рота для цього неефективні). В обідню перерву хороша гігієна передбачає комбінацію: зубна нитка + жувальна гумка. Але якщо у вас вже не гінгівіт, а пародонтит - радимо мати на роботі другий комплект зубної щітки і пасти.

Чистити зуби потрібно не через 15 хвилин після їжі, а протягом перших 5 хвилин. Якщо ви в гостях, ресторані, на природі - в сумочці / кишені завжди повинна бути з собою зубна нитка і упаковка жувальної гумки. Дуже важливо уникати перекусів між основними прийомами їжі - ніяких печенек, булочок шоколадок і іншого (можна не надто м'які яблука). З'їли цукерку - треба чистити зуби. Це найпростіші базові правила, виконання яких значно простіше дорогого і довічного лікування хронічного пародонтиту.

Як правильно використовувати зубну нитку і щітку -

важливо: якщо у вас на зубах є коронки і мостовидні протези, а також якщо у вас діагностований пародонтит з глибокими пародонтальними кишенями, то обов'язково користуйтеся домашнім іригатором для промивання ясенних кишень і очищення штучних коронок (на додаток до основних методів гігієни). Вартість іригатора буде в 3-5 разів дешевше вартості шинування рухомих зубів, а також 10-20 разів дешевше вартості проведення відкритого кюретажа пародонтальних кишень.

2. Зубні пасти при слабких яснах -

Такі зубні пасти можна розділити на 2 групи. Перша група паст містить в своєму складі сильнодіючі антисептики (як правило, хлоргексидин), і небажано застосовувати довше 2-3 тижнів. Оптимально використовувати такі пасти тільки в складі комплексної терапії при професійному лікуванні гінгівіту / пародонтиту у стоматолога. Такі пасти добре знімають кровоточивість і набряклість ясен, і докладніше про них ви можете прочитати - тут.

Але такі пасти не підходять для постійного застосування, а їх безконтрольне застосування може навіть нашкодити (такі пасти тільки глушать симптоми запалення, змушуючи людину думати, що у нього все в порядку). Тому для зміцнення ясен використовуються не антисептики, а м'які протизапальні засоби - екстракти лікарських рослин, тимол, евгенол, гвоздична масло, евкаліптол, бисаболол, алантоїн, фенилсалицилат, а також фторид натрію.

а) Зубна паста "Parodontax-F" -

  • Інструкція по застосуванню
  • виробник - Великобританія,
  • активні речовини - екстракти ехінацеї, м'яти перцевої, шавлії, мірри, ромашки, ратанії, мінеральні солі, цитрат цинку,
  • вміст фторидів - 1400 ppm,
  • ціна від 150 рублів (туба 75 мл).

Коментарі: зубна паста Пародонтакс має рецептуру, яка незмінна приблизно з 1890 року. Це натуральна зубна паста в якій містяться високі концентрації екстрактів лікарських рослин і мінеральні солі, що володіють вираженою протизапальною і в'язким дією, за рахунок яких знижується і кровоточивість ясен. На відміну від багатьох інших - ці пасти можна використовувати на постійній основі для лікування і профілактики запалення ясен (у зв'язку з тим, що вони не містять антисептиків).

б) Зубна паста "Пародонтоцід" -

  • Інструкція по застосуванню
  • виробник - Росія,
  • активні речовини - екстракти м'яти і шавлії, тимол, евгенол, алантоїн, фенилсалицилат, фторид натрію,
  • вміст фторидів - 1000 ppm,
  • ціна від 120 рублів (туба 50мл).

Існують і інші непогані протизапальні зубні пасти, крім наведених вище. Ви можете самостійно оцінювати склади паст, враховуючи наші рекомендації по активним компонентам, зроблені вище. Проте, важливим моментом є не тільки найменування активних компонентів, але їх концентрація в пасті. І в наведених вище пастах - досить висока концентрація екстрактів лікарських рослин, а також інших лікувальних компонентів.

3. Ополіскувачі для зміцнення ясен -

Також як і зубні пасти, ополіскувачі, які можна застосовувати тривалий час для зміцнення ясен - не повинні містити антисептиків, антибіотиків, а також спирт. Тут повинні бути ті ж самі протизапальні компоненти, про які ми написали вище. Нижче ми привели кілька ополаскивателей з хорошим складом,

а) Ополіскувач "Пародонтоцід" -

  • Інструкція по застосуванню
  • активні речовини - фенилсалицилат, тимол, евгенол, ефірні масла шавлії, м'яти і гвоздики, ксиліт,
  • ціна від 260 рублів за флакон 250 мл.

Коментар: ополіскувач не вимагає розведення, має відмінний склад - без вмісту антисептиків, антибіотиків і спирту. Засіб надає хороший протизапальний ефект, а також зменшує кровоточивість ясен. Схема застосування - набрати в рот 10 мл кошти, полоскати рот, нічого не спльовуючи, протягом 1 хвилини. Полоскання проводити 2 рази на день, вранці і ввечері - після їжі і подальшої гігієни порожнини рота.

б) Ополіскувач ЛІСОВИЙ БАЛЬЗАМ "Forest Balm" -

  • виробник - Росія,
  • активні речовини - троксерутин, бисаболол, екстракти імбиру, ялиці, кропиви, ромашки, алое, а також пантенол, евгенол, фторид натрію,
  • вміст фторидів - 200 ppm,
  • ціна за 250 мл - від 230 рублів.

Коментарі: цей ополіскувач містить великий перелік активних протизапальних компонентів, які дозволять зміцнити ваші ясна, а також зняти симптоми кровоточивості і хворобливості при чищенні зубів. Застосовувати протягом 1 місяця, потім місяць перерви (в цей час можна застосовувати інші ополіскувачі серії Лісовий Бальзам), але потім можна знову повернутися до використання цього ополіскувача. Останнє пов'язано з тим, що препарат містить хоч і незначну концентрацію антисептика цетилпіридиній.

Крім зубних паст і ополіскувачів можуть бути використані і деякі гелі для аплікацій на ясна. Такі гелі повинні використовуватися курсами по 2-4 тижні, і вони обов'язково не повинні містити антисептиків і антибіотиків. Прикладом може бути Гель Асепта, який зроблений на основі прополісу, або як варіант - Пародонтоцід в формі гелю. Сподіваємося, що наша стаття на тему: Як зміцнити ясна - виявилася Вам корисною!

Автор: стоматолог Каменських К.В., стаж 19 років.

Дивіться відео: ОГОЛИЛАСЬ ШЕЙКА ЗУБА? Узнай, как можно вернуть десну обратно (Лютого 2020).

Loading...

Залиште Свій Коментар